Emocje, czyli nasz sprzymierzeniec w życiu.
2019-09-15 12:21:34
Monika Świerczyńska
Emocje to nasz wewnętrzny GPS, który mówi nam, gdzie jesteśmy i jak dostać się tam, gdzie chcemy. Sygnalizują też nasze potrzeby, a ich źródłem są nasze wartości i cele. Z praktyki klinicznej, jak również badań, wynika, że unikanie doświadczania uczuć jest źródłem wielu zaburzeń psychicznych, m.in.: depresyjnych i lękowych.
Więce - na stronie Serwisu Zdrowie Polskiej Agencji Prasowej.
Popularność: 9 Powrót
Komentarze