DobryPsycholog.pl

Jestem psychologiem i terapeutą. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Śląskim w 2001 roku. Posiadam certyfikat terapeuty Programu Simontona, który jest terapią wspomagająca dla ludzi z chorobami onkologicznymi a także ich rodzin. W 2011 ukończyłam 4 letni Kurs Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej w ośrodku rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo Behawioralnej. Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych. Pracuję metodami terapii poznawczo - behawioralnej gdzie najważniejszym elementem terapii jest pokazanie zależności między myśleniem emocjami i zachowaniem i praca nad poprawą funkcjonowania w zakresie tych trzech składowych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam najpierw jako konsultant psycholog w Samodzielnym Publicznym Szpitalu Klinicznym im. A. Mielęckiego gdzie pracowałam przez 15 lat. W Szpitalu zajmowałam się pomocą psychologiczną osobom chorym ale także ich rodzinom. Dzięki zdobytej wiedzy i doświadczeniu mogłam wspierać pacjentów, uczyć ich zmieniać sposób myślenia o chorobie i wspólnie z nimi wypracowywać sposoby radzenia sobie z sytuacjami kryzysowymi. Od kilku lat pracuję w poradni zdrowia psychicznego w Katowicach i jednocześnie wciąż poszerzam moją wiedzę o metodach pomocy terapeutycznej. W ramach terapii wspólnie z pacjentami pracujemy nad zmianą sposobu myślenia o świecie, o sobie i o innych – a także wypracowujemy nowe zachowania, które ułatwiają zdrowsze i efektywniejsze funkcjonowanie. W trakcie konsultacji psychologicznych kładę duży nacisk na psychoedukację pacjentów z zakresu ich dolegliwości. Oferuję wsparcie i pomoc w zakresie: depresji, zaburzeń lękowych, zaburzeń nerwicowych, choroby afektywnej dwubiegunowej.