DobryPsycholog.pl

Jestem psychologiem (absolwentką dziennych studiów magisterskich na kierunku psychologii o specjalizacji psychologia kliniczna na Uniwersytecie Gdańskim), psychoterapeutą w trakcie certyfikacji PTP (ukończyłam szkolenia: Systemowej terapii rodzin; Psychoterapii małżeństw i par; Leczenie traumy w terapii poznawczo-behawioralnej i schematu; Wykorzystaniu metod wizualizacji w terapii poznawczo-behawioralnej i terapii schematu; Poznawczo-behawioralny trening rodzicielski stosowany w profilaktyce zaburzeń zachowania dzieci i młodzieży; Regulacji lęku i emocji oraz restrukturyzacji zdolności adaptacyjnych ego pacjenta - technik ISTDP; Zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży; Zaburzeń psychosomatycznych w myśleniu psychoanalitycznym), w trakcie kolejnego, rocznego szkolenia terapii par i małżeństw w ujęciu zintegrowanym. Jestem Konsultantką ds. nauczania i rozwoju (absolwentką Learning & Development na National College of Ireland - członkiem CIPD Ireland). Wiedzę zdobywałam również na Akademii Leona Koźmińskiego w Warszawie podczas studiów podyplomowych z Zarządzania kompetencjami pracowników oraz szkoleń: Team Management Leadership dla pracowników instytucji, Zarządzania wiedzą i rozwojem pracowników, Zarządzania projektami, Stylów komunikacji wg. modelu DiSC, doradztwa zawodowego oraz pracy z osobami z niepełnosprawnością). Rozwijam metody pracy psychologicznej, psychoterapeutycznej i coachingowej przez Internet oraz prowadzę gabinet psychologiczny w Gdańsku - Wrzeszczu. Konsultuję w języku polskim i angielskim a moja praca psychoterapeutyczna podlega superwizji. Swoją wiedzę i umiejętności uzupełniam poprzez udział w licznych konferencjach i seminariach dot. zdrowia psychicznego oraz zarządzania zasobami ludzkimi. Pomagam osobom, które obserwują u siebie zmiany nastroju, smutek, przygnębienie, lęk lub niepokój, problemy w relacjach z bliskimi i współpracownikami, wycofanie się z kontaktów, izolację, problem z podejmowaniem decyzji i działania, nieufność, podejrzliwość, zamyślenie, nieobecność, w przypadku trudności w poradzeniu sobie z sytuacją życiową np. rozstaniem, utratą pracy, gdy wystąpi problem z wywiązywaniem się z codziennych obowiązków i pełnieniem ról społecznych, np. rodzicielskich, służbowych. Pracuję z osobami zmagającymi się z niepełnosprawnością w aspekcie poprawy relacji w rodzinie oraz aktywizacji zawodowej i społecznej. Prowadzę konsultacje par, które pragną poprawić relacje, będące w kryzysie oraz z rodzicami uwzględniając aspekt wielokulturowości w rodzinie i dwujęzycznością dzieci. Wspieram osoby żyjące na emigracji i te planujące powrót do Polski. Obok praktyki psychologiczno-psychoterapeutycznej i rozwijania "eKonsultacji", jestem instruktorką harcerską, działaczką społeczną wyróżnioną za swoją działalność tytułem "Wybitnego Polaka w Irlandii 2016" w kategorii "Osobowość", międzynarodowego konkursu Fundacji Godła "Teraz Polska". Statuetkę odebrałam podczas gali konkursu z rąk Szef Gabinetu Prezydenta RP Andrzeja Dudy – Sekretarza Stanu Pana Adama Kwiatkowskiego, Ambasadora RP w Irlandii Ryszarda Sarkowicza i Prezesa Zarządu Fundacji Polskiego Godła Promocyjnego "Teraz Polska" Krzysztofa Przybyła. Mam bogate doświadczenie w koordynowaniu projektów społecznych, badawczych, szkoleniowych, stażowych i kulturalnych. Wspieram w rozwoju organizacje pozarządowe w Polsce i Irlandii. Jestem członkiem rady nadzorczej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego "Harmonia" w Polsce, członkiem zarządu "Związku Harcerstwa Polskiego" w Irlandii, "Forum Polonia Ireland" oraz "Polish Runners Club Ireland". Serdecznie zachęcam do kontaktu i konsultacji w szczególności osoby, które mają ograniczoną dyspozycyjność z uwagi na pełnienie obowiązków rodzicielskich, obowiązki służbowe, osoby pracujące zdalnie, freelancerów, mieszkające lub przebywające za granicą, w miejscu z ograniczonym dostępem do specjalisty, osoby z niepełnosprawnością.