DobryPsycholog.pl

Jestem psychologiem i terapeutką terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach - TSR lub z angielska BSFT oraz terapii ericksonowskiej. Skończyłam studia psychologiczne w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej, a następnie doskonaliłam swoje umiejętności w Wielkiej Brytanii, gdzie ukończyłam akredytowany kurs psychoterapii w nurcie BSFT oraz hipnozy i terapii ericksonowskiej. Pracuję łącząc oba te podejścia. Bardzo bliskie jest mi myślenie Miltona H. Ericksona, który uznawał, że terapię należy dopasować do klienta, a nie odwrotnie. Koncentruję się na zasobach i mocnych stronach klienta, a nie na jego niedociągnięciach i brakach. Specjalizuję się w leczeniu fobii i szeroko pojętym zagadnieniu stresu (nauka relaksacji, radzenie sobie w sytuacjach trudnych, brak pewności siebie w rożnych obszarach, przygotowanie do ważnych wydarzeń jak wystąpienie publiczne czy egzamin, radzenie sobie ze stresem w miejscu pracy itp.)Zajmuje się też problematyką rzucania palenia.