DobryPsycholog.pl

W moim gabinecie dobre relacje z klientem są podstawą do stworzenia przyjaznej i bezpiecznej przestrzeni, w której będzie odczuwał swobodę, nie patrząc na swój wiek, wyznawaną wiarę, orientację seksualną czy tożsamość. Wyznaję zasadę, iż to klient jest ekspertem od swojego życia, a moim zadaniem jest udzielenie mu pomocy podczas przechodzenia przez niego trudności oraz wspomaganie jego rozwoju. Wartościami, którymi kieruję się podczas wykonywania swojej pracy to akceptacja oraz empatia, również skrupulatnie przestrzegam Kodeksu Etyki Psychologa. Pierwsze kilka spotkań (1-3) mają na celu przeprowadzenie konsultacji psychologicznej. Podczas tych spotkań mam okazję dowiedzieć się czegoś więcej o priorytetach klienta i o tym, co jest dla niego ważne. Zapytam się również o powód, dla którego nasze spotkanie ma miejsce. Wspólnie dojdziemy do wniosku, jaki rodzaj pomocy będzie najlepiej dopasowany do omawianych trudności oraz celów. Jestem w stanie zaoferować moim klientom usługi takie jak konsultacje i poradnictwo psychologiczne, psychoedukację, a także interwencję kryzysową. Pracuję zarówno z dorosłymi, jak i młodzieżą. Zajmuję się wsparciem psychologicznym u osób, które: • czują dyskomfort w trakcie zmian w swoim życiu; • obawiają się trudnych wydarzeń; • czują napięcie, niepokój oraz lęk; • odczuwają u siebie obniżenie nastroju lub spadek motywacji; • przechodzą kryzys (np. choroba, rozwód, strata, żałoba); • przechodzą przez wiele sytuacji stresowych; • posiadają niską samoocenę; • czują stałe przygnębienie; • posiadają trudności w relacjach; • czują potrzebę zostania wysłuchanym; • pragną wzmocnić swoje mocne strony; • poszukują wsparcia psychologicznego; • mają problemy ze snem lub cierpią na bezsenność; • pragną rozwijać umiejętności radzenia sobie w różnych chwilach; • są w potrzebie przywrócenia równowagi psychicznej; Edukacja i doświadczenie Jeżeli odczuwasz potrzebę pomocy w jakimkolwiek wyżej wymienionym aspekcie lub innym, który jest dla Ciebie istotny, zapisz się na konsultację. Ukończyłam jednolite stacjonarne studia magisterskie na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu na kierunku psychologia. Edukowałam się tam w dwóch specjalnościach klinicznych: Psychoterapię Zaburzeń Psychicznych oraz Psychologię Zdrowia i Choroby. Pomimo bycia absolwentką, ciągle podnoszę swoje kwalifikacje poprzez m.in. udział w Kursie Interwencji Kryzysowej, którego organizatorem jest Instytut Terapii Poznawczo-Behawioralnej we Wrocławiu. Do wykonywania swojej pracy korzystam również z narzędzi Racjonalnej Terapii Zachowań (certyfikat nr 138/2023), która wywodzi się z nurtu poznawczo-behawioralnego. Z przyjemnością korzystam również z innych metod, chociażby takich jak relaksację oraz psychoedukację. Ciągle zdobywam nowe doświadczenie poprzez uczestniczenie w licznych instytucjach pomocowych. W Fundacji Sieć Przyjaciół Zdrowia Psychicznego od paru lat jestem osobą, która zajmuje się udzielaniem indywidualnego wsparcia dla osób zmagających się z kryzysem zdrowia psychicznego oraz innymi problemami. Co więcej, aktywnie angażuje się jako osoba Pierwszego Kontaktu w Centrum Pomocy Dzieciom - instytucji, która oferuje pomoc dzieciom będącymi pokrzywdzonymi przestępstwami oraz ich rodzinom lub opiekunom. W wyżej wspomnianym centrum byłam osobą współprowadzącą grupy socjoterapeutyczne przeznaczone dla dzieci i młodzieży w przedziale wiekowym 11-13 oraz 14-16 lat.