DobryPsycholog.pl

Nazywam się Barbara Wińska. Jestem psycholożką, psychoterapeutką oraz specjalistką psychodietetyki. Ukończyłam Psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim oraz Psychodietetykę na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu, jestem w trakcie 4-letniej Szkoły Psychoterapeutów i Trenerów Grupowych w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie (akredytowanym przez Europejskie Stowarzyszenie Terapii Gestalt i Polskie Towarzystwo Psychologiczne). Doświadczenie zawodowe zdobywam od 2010 roku, praktykę prowadzę od 2015 roku. Od 2022 roku współtworzę i współprowadzę W PEŁNI Psychoterapia i Rozwój Osobisty we Wrocławiu. Oferuję psychoterapię indywidualną dla dorosłych oraz konsultacje psychologiczne i psychodietetyczne. Pracuję w nurcie Gestalt (modalność humanistyczno-doświadczeniowa). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Stale podnoszę swoje kompetencje i zdobywam wiedzę, szkolę się, biorę udział w warsztatach, konferencjach, szkoleniach. Przeszłam swoją psychoterapię. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. W trakcie psychoterapii pomagam w dotarciu do lepszego rozumienia siebie w obszarze myśli, odczuć, emocji, potrzeb czy zachowań. Wierzę, że zwiększenie świadomości w tych obszarach funkcjonowania prowadzi do znalezienia własnych rozwiązań służących rozwojowi osobistego potencjału, a w efekcie do satysfakcjonującego życia. Pracuję głównie w oparciu o relację, aktywne słuchanie, dialog JA-TY, pracę z ciałem, techniki doświadczeniowe. Poszukując przyczyn zgłaszanego problemu wspólnie z klientem analizuję bieżącą sytuację, przyglądając się nie rzadko historii życia, minionym doświadczeniom, przeszłym czy aktualnym relacjom, oraz badając ich wpływ na przeżywane trudności. W procesie psychoterapii towarzyszę w zmianie tego, co już nie służy, pomagam w zaakceptowaniu tego, czego zmienić się nie da, wspieram w rozwoju tego, co uzdrawia i wzmacnia.