DobryPsycholog.pl

NAJWAŻNIEJSZY JEST PIERWSZY KROK! Życie nie zawsze jest proste i niekiedy wydarza się w nim coś, co przysparza nam wiele bólu. Szukanie w takich momentach profesjonalnej pomocy to akt odwagi, dlatego cieszę się, że tu jesteś. Kontaktując się ze mną, możesz liczyć na pełną: poufność, akceptację i profesjonalizm. Zapraszam! ----------------------- Pierwsze spotkanie: ----------------------- • W trakcie naszej współpracy można powiedzieć, że będę pełnił rolę przewodnika, który stanie się dla Ciebie źródłem wsparcia oraz psychologicznej wiedzy. • Na początku postaram się jak najlepiej poznać Twoją sytuację oraz potrzeby. - Później wspólne zastanowimy się nad tym, czego najbardziej potrzebujesz w obecnej sytuacji. - A następnie stworzymy plan, jak możesz to osiągnąć. ------------------- Kim jestem? ------------------- Nazywam się Adrian Okoń i jestem dyplomowanym psychologiem pracującym w podejściu Solution Focused Brief Therapy (SFBT). Ukończyłem w tym zakresie szkolenie na poziomie zaawansowanym w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (https://ctsr.pl/). Zawodowo zajmuję się również coachingiem, a certyfikat poświadczający moje kompetencje uzyskałem w szkole coachingu Multi-Level Coaching akredytowanego przez Izbę Coachingu. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR) oraz Członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (PTP) --------------------------- W czym mogę Ci pomóc? --------------------------- - pomoc w uporaniu się z przytłaczającymi problemami, - radzenie sobie z trudnymi emocjami (złość, lęk, smutek, przygnębienie), - odnalezienie głębszego poczucia sensu, - skuteczne planowanie i osiąganie swoich celów, - trudności w relacjach z najbliższymi – rodziną, partnerem / partnerką, - zaburzenia lękowe, fobie - poczucie zagubienia i samotności, - pomoc w podjęciu trafnej decyzji, - wsparcie w wyborze życiowej drogi – m.in. praca, studia, - budowa zdrowego poczucia własnej wartości, - praca nad asertywnością, stawianiem zdrowych granic, - wsparcie w obliczu ciężkiej choroby, - odkrywanie własnych potrzeb i wartości - uzyskanie harmonii i spokoju w swoim życiu Oferuję: • konsultacje i poradnictwo psychologiczne, • terapię skoncentrowaną na rozwiązaniu, • coaching. Możemy się spotkać: • online lub • stacjonarnie (w Trójmieście). Jeśli czujesz, że pragniesz zmienić coś w swoim życiu, albo po prostu chciałbyś porozmawiać – zapraszam. Daj sobie szansę na lepsze jutro.